על תבונה ורגישות
מערכת יחסים אינה מקום אליו מגיעים, אלא מקום אותו בונים בכל יום מחדש (אסתר פרל)
קונפליקטים מתמשכים בזוגיות, תחושת ריחוק וזרות בבית, או התמודדות מורכבת מול מתבגרים, מייצרים כעסים, תסכול מתמשך ושחיקה. משברים ושינויי חיים עלולים לעורר אי-ודאות רבה, דאגה ותחושה שהמציאות המוכרת יוצאת משליטה.
שמי דקלה חגבי לוין. התהליך בקליניקה שלי מבוסס על תפיסות ייעוציות-טיפוליות אינטגרטיביות ונועד להפוך את נקודות הכאב להזדמנות להנעה לשינוי מהותי, תוך החזרת הביטחון
והאיזון לחייכם. הקושי נבחן ברמה הזוגית, המשפחתית והאישית, ודרך הפעולה מתגבשת באופן מותאם וייחודי לכם.
פרק ב' - איזון במערכת משפחתית מורכבת
"בפרק ב' של הסיפור, הגיבורים כבר לא דומים למה שהיו בפרק א'" (אהוד מנור)
בנייה של קשר בפרק ב' היא מלאכת מחשבת של שילוב ואיזון בין רגש חדש לבין מערכת משפחתית קיימת, עמוסה ומורכבת. בניגוד לזוגיות ראשונה, בפרק ב' האהבה אינה צומחת בוואקום; היא נדרשת להתקיים בתוך "מרחב צפוף" של מחויבויות: ילדים משני הצדדים, הרגלים ומשקעי עבר.
סמכות הורית ותקשורת עם מתבגרים
גיל ההתבגרות הוא לעיתים קרובות נקודת שב ר שבה כלי ההורות שעבדו בעבר מפסיקים להיות רלוונטיים. המעבר מהורות "מנהלת" להורות "מלווה" מייצר קונפליקטים עזים, תחושת חוסר אונים מול הסתגרות או התמרדות, ותחושה כללית של אובדן השפעה בתוך הבית.
החזרת האינטימיות והחיבור הזוגי
השגרה ושחיקת החיים הופכים זוגות רבים לאורך השנים ל"מנהלי אופרציה" יעילים, אך מרוחקים פיזית ורגשית. כשמשיכה דועכת והשיח הופך טכני או נפיץ, נוצרת בדידות גדולה בתוך הקשר. לעיתים קרובות המרחק הזה מוזן מ"קונפליקטים מעגליים" – אותם ויכוחים שחוזרים על עצמם בלופ אינסופי, שואבים אנרגיה ומעמיקים את השבר.
שיקום אמון לאחר בגידה
אי אפשר להעמיד פנים שהשבר לא קיים, אבל הוא לא חייב להיות המילה האחרונה בסיפור שלכם. בגידה היא רעידת אדמה. היא לא רק מרסקת את האמון, היא מערערת את הבנת המציאות ואת הביטחון הבסיסי ביותר שלכם. הניסיון "לחזור למה שהיה" הוא טעות, כי מה שהיה – כבר אינו קיים ואתם תוהים אם אפשר בכלל להמשיך מנקודת שפל כל כך עמוקה ביניכם.
על תבונה ורגישות – ניהול מערכות יחסים
שמי דקלה חגבי לוין,
אמא לשלוש בנות,
נשואה באושר בפרק ב'.
העבודה אצלי היא אינטגרטיבית ומותאמת אישית. התהליך שואב מעולמות ה-CBT,
האימון והגישה המערכתית, במטרה להעניק לכם כלים מעשיים שיחזירו את האיזון והשליטה לידיכם.
ניווט בצמתי שינוי ומעברי חיים
שינויים ומשברי חיים הם חלק בלתי נפרד ממסלול החיים שלנו, אך הם דורשים הערכה מחדש של הכלים והמשאבים העומדים לרשותנו.
המעבר האינטנסיבי להורות ראשונה, שינויים תעסוקתיים, אובדן מקום עבודה, פרידה זוגית, משבר הפרישה או התמודדות עם יחסים משפחתיים מורכבים. כל אלו הם צמתים המערערים את תחושת היציבות ועלולים לייצר מועקה ואי-בהי רות לגבי ההמשך.
זוגיות מחודשת בקן המתרוקן
כשהילדים עוזבים את הבית, השותפות הזוגית נדרשת לעמוד בזכות עצמה, ללא האינטנסיביות של ההורות הפעילה.
במשך שנים, ההורות והלוגיסטיקה המשפחתית היו הדבק המרכזי שחיבר בין בני הזוג. עם התרוקנות הקן, השותפות הזוגית נדרשת לעמוד בזכות עצמה, ללא האינטנסיביות של הבית הפעיל. המעבר הזה מעלה שאלות של זהות, משמעות ואינטימיות, ועלול לחשוף פערים שנבלעו בתוך עומס החיים.